Ceть студий красоты и здоровья Exclusive. Косметология, ногтевые услуги, парикмахерский зал
ул. Восстания 16
ул. Есенина 32/1
Московский пр. 183-185/1
Санкт-Петербург
Ленинградская область
Россия
8 (812) 903-41-61

Классический массаж спины

Массаж тела — лечебная процедура, улучшающая состояние кожных покровов и влияющая на общее состояние организма. Массаж тела назначают как при наличии заболеваний, так и в качестве профилактики. С помощью массажа можно быстро похудеть, повысить упругость кожи, избавиться от целлюлита. Массаж оказывает благотворное воздействие на психическое состояние: снимает стресс, симптомы хронической усталости, устраняет чувство тревожности и облегчает протекание депрессии. Благодаря множеству техник, массаж практически не имеет противопоказаний и подходит для людей всех возрастов.

Массаж тела

Виды массажа тела

Массаж практиковался в разных странах с незапамятных времен. Техники и приемы переходили из поколения в поколение, постепенно формируя массажные школы. По совокупности сходных черт выделяют западную (европейскую) и восточную технику массажа.

Европейский массаж

Европейский массаж как учение появился относительно недавно. Первенство оформления отдельных техник в научную школу принадлежит нашим соотечественникам.

Русский массаж

Русская школа массажа до сих пор считается самой сильной в мире. С помощью русского массажа можно вылечить остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы, уменьшить грыжи, улучшить отток лимфы и кровоснабжение отдельных органов. Массаж может даже вылечить бесплодие. Нужно ли говорить, что любое лечение массажем должно проводиться под контролем врача.

Шведский (классический) массаж

Шведская или классическая школа массажа оформилась немного позднее русской, однако завоевала популярность по всему миру благодаря четкой схеме действий, простоте и эффективности. Классический массаж практикуют повсеместно.  

Классический массаж

В зависимости от цели проведения, классический массаж делится на оздоровительный, лечебный, спортивный и косметический. Лечебный массаж практикую при наличии серьезных проблем в организме. Процедуру лечебного массажа должен проводить специалист с медицинским образованием и большим опытом работы. Оздоровительный или гигиенический массаж проводят в целях профилактики различных заболеваний. Частыми клиентами на гигиенический массаж становятся офисные сотрудники. Оздоровительный массаж могут использовать для реабилитации после серьезной травмы. Спортивный массаж применяют для скорейшего восстановления формы, выведения из организма шлаков и токсинов, улучшения мышечного кровоснабжения. Спортивный массаж отлично тонизирует и заряжает бодростью на весь день. 

Расслабляющий массаж

Отдельно следует поговорить о косметическом массаже, поскольку именно его чаще всего практикуют в салонах красоты. Косметический массаж в большинстве своем улучшает только состояние кожных покровов, не оказывая глубокого влияния на организм в целом. Процедура абсолютно безопасна и подходит для всех возрастов. Косметический массаж эффективно борется с целлюлитной коркой, улучшает кровообращение, помогает отсрочить старение, разглаживает морщины и складки. Курс массажа в совокупности с обертыванием и правильно подобранной диетой помогает избавиться от лишнего веса в короткие сроки. В среднем за курс уходит от 5 до 20 кг лишнего веса. Причем, чем больше жировой излишек, тем быстрее на первоначальном этапе будут уходить ненавистные килограммы. Стоит отметить, что при таком способе похудения не появляются висящие, дряблые складки кожи. Тело худеет равномерно, постепенно приобретая красивые очертания. При дальнейшем соблюдении режима питания, потерянные килограммы снова не возвращаются.   

Финский массаж

Финская школа массажа считается более щадящей. Процедура проводится в основном подушечкой большого пальца, из-за чего мышцы не проминаются достаточно глубокого. Финский массаж получил широкое распространение в скандинавских странах. Ему достаточно легко научиться, но тяжело практиковать, поскольку массажист должен обладать очень сильными пальцами. Финский массаж рекомендуется в качестве профилактики простудных заболеваний, для снятия напряжения и усталости после рабочего дня.

Восточный массаж

Восточный массаж появился еще до нашей эры. Воздействие на организм человека осуществляется путем воздействия на определенные энергетические точки и направления движения потока энергии. В отличие от европейского массажа, в восточных чаще используются эфирные масла и их сочетания. В работе массажист может использовать не только руки, но и ноги. 

Тайский массаж

Восточный массаж не имеет каких-то общих черт и разделяется по практикующим странам. Так выделяют японский, корейский, индийский, китайский и тайский массаж. В настоящее время появилось множество салонов, практикующих определенный вид восточного массажа. Перед походом в такой салон следует убедиться, что мастер обладает должной квалификацией для проведения процедуры. Особенно осторожно нужно относиться к специалистам, практикующим в своей работу элементы мануальной терапии. Если процедура подразумевает не просто косметическое, а более глубокое воздействие, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Ощущения после массажа тела

Массаж тела — одна из самых приятных процедур в салоне красоты. После массажа клиент долгое время чувствует приятное расслабление и тепло, разливающееся по телу. Для максимального эффекта массаж лучше всего проводить курсами по 10 процедур каждый полгода. Массаж особенно показан при малоподвижной, сидячей работе.

Массаж тела

Массаж обязателен для женщин, вынужденных подолгу сидеть на одном месте, поскольку из-за нарушения кровообращения в тазовой области могут стать причиной возникновения различных женских заболеваний. Шлаки и токсины, скапливающиеся в коже, приводят в образованию целлюлитной корочки на бедрах и ягодицах. Курс антицеллюлитного массажа полностью устраняет целлюлит I и II степени и способствует уменьшению выраженности III и IV. Чтобы определить свою стадию целлюлита, достаточно слегка сжать кожу на бедрах двумя руками. 

  • I стадия — наблюдается небольшая отечности, царапины дольше заживают.
  • II стадия — при надавливании проявляются бугорки.
  • III стадия — грубую целлюлитную корку становится видно без надавливания.
  • IV стадия — крупные узелки и впадины сильно выражены, плотные на ощупь. 

Целлюлит можно и нужно лечить, особенно на ранних стадиях. Справиться с ним с помощью массажа и курса обертываний довольно легко. Если наблюдается более запущенная стадия, эффективней прибегнуть к аппаратным методикам.

Фото «До и После»

Записаться